人生の攻略本

人生はゲームだ

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2017-07-17から1日間の記事一覧

ネガティブ感情を押し殺してはいけない。

ポジティブになれとよく言われます。 そのため、ネガティブは良くないんだと認識した人は、 ネガティブな感情を押し殺そうとすることがあります。 しかし、ネガティブな感情を押し殺そうとすると、 自分に罪悪感を感じるようになってしまう人もいます。 ネガ…